Gemeinsam aktiv werden doc4fit (Arnstein) und DJK Rieden starten Kooperation
- Christian R.
- 15. März
- 2 Min. Lesezeit
ARNSTEIN (Joa)
Die DJK Rieden hat mit doc4fit aus Arnstein einen Kooperationspartner gewonnen, der im
Sport- und Gesundheitsbereich über fundierte Expertise verfügt. Die Zusammenarbeit eröffnet
neue Möglichkeiten für individuellere Trainingsangebote und optimierte Voraussetzungen für die
individuelle Fitness, Prävention und Gesundheitsförderung für jedes Vereinsmitglied.
Der Kooperationsvertrag wurde am 14. März 2025 geschlossen, sodass dem Beginn der
Gesundheitskurse am 08. April 2025 nichts mehr im Wege steht. Das vielseitige Angebot kann
für verschiedene Zwecke eingesetzt werden. Die Zusammenarbeit mit doc4fit aus Arnstein
ermöglicht nun die Durchführung von zertifizierten Kursen (ZPP) im Bereich Bewegung. doc4fit
hat sich auf präventives Training zur individuellen Sport- und Gesundheitsvorsorge spezialisiert.
Die Trainingseinheiten werden durch zertifizierte Trainer, Physiotherapeuten, Psychologen und
Mediziner durchgeführt. Die Gesundheits- bzw. Präventionskurse der ZPP (Zentrale Prüfstelle
Prävention) zielen auf die Vorbeugung von Gesundheitsproblemen und die Steigerung des
Wohlbefindens. Sie reduzieren spezifische Risikofaktoren und fördern gesundheitliche
Entwicklung. Die Kosten werden zu 70 bis 100 Prozent von den Krankenkassen übernommen.
Die zunehmende Automatisierung und Digitalisierung der Arbeitswelt und Gesellschaft bedingen
einen signifikanten Bewegungsmangel in sämtlichen Altersklassen. Dies resultiert nicht nur in
einer Schädigung des Muskel- und Skelettsystems, sondern auch in einer Gewichtszunahme
aufgrund des geringeren Kalorienbedarfs bei einer Vielzahl von Menschen, die sich in
sämtlichen Altersklassen zeigt.
Dies kann zu einer Schädigung von Herz, Kreislauf und Blutgefäßen führen, einschließlich
Herzinfarkt, Insuffizienz und Schlaganfall. Die erreichte Verlängerung der Lebenserwartung wird
demnach mit einer Verlängerung der Krankheitsjahre erkauft. Demgegenüber steht die
Erkenntnis, dass eine frühzeitig beginnende sportliche Aktivität mit dem Ziel der Förderung von
körperlicher und geistiger Fitness einen solchen Verlauf verhindern und ein langes, gesundes
Leben erreicht werden kann (Longevity), auch dies in jeder Altersklasse.
Die vorliegende Evidenz legt nahe, dass Sportvereine und Gesundheits- und Fitnessstudios,
wie beispielsweise doc4fit, eine vielversprechende Kooperationspartner darstellen. Diese
Institutionen erreichen eine breite Palette von Altersgruppen, was ihre Eignung für eine
Zusammenarbeit unterstreicht. Die gemeinsame Ausübung von Vereinssport und
Gruppentraining ermöglicht eine aktive und bewegungsreiche Freizeitgestaltung. Zudem wird
der Sport gemeinsam mit anderen ausgeübt, was die Motivation steigert.
doc4fit und die DJK Rieden zielen darauf ab, das bestehende Sport- und Gesundheitsangebot zu
erweitern und zu festigen.
Die Ziele sind Steigerung der Fitness, Reduzierung des Verletzungsrisikos, Steigerung der
Erfolgschancen durch fittere Mitglieder und Zusatztrainingseinheiten zu bereits vorhandenen
Sportgruppen. Außerdem sollen neue Zielgruppen und die lokale Gemeinschaft erreicht
werden.
