Leistungskatalog

Training mit System statt Standardplan – persönlich betreut, an modernen Geräten und im Zirkel.

Von Yoga, Pilates und Qigong bis Cycling, HIIT the Beat® und Fitness-Boxen. Online buchbar, ohne Konto.

Faszien, Beckenboden, Yoga, Cycling-Marathon und mehr. Mitglieder 5 €, Nichtmitglieder 14 €.

Vom gesunden Training über Prävention bis zurück in den Alltag nach Verletzung, OP oder Reha: Wir begleiten dich auf dem ganzen Weg.

Mit Verordnung vom Haus- oder Facharzt über den doc4fit Reha e.V. – 20 Rehakurse pro Woche. Die Kosten übernehmen Krankenkasse oder Rententräger.

ZPP-zertifiziert, Start im Januar, Mai und September. Deine Krankenkasse bezuschusst 80–100 %.

Das kostenfreie Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige: 5 Tage Start, 6 Monate Training.

Reha-Nachsorge nach der Klinik: 39 Trainingseinheiten in 3 Monaten, wohnortnah bei uns.

Begleitung vor und nach einer Operation in drei Phasen: vorbereiten, wieder aufbauen, dranbleiben.

In Vorbereitung: unser neues Konzept für den Einstieg bei Beschwerden – drei Monate gezieltes Training, eng von uns begleitet.

Ein 2-Schritte-Konzept: erst verstehen, dann im Alltag umsetzen. Ohne Shakes, ohne Verbote.

Finnische Sauna, Niedertemperatursauna, Infrarotkabine und Naturbad im Garten – Regeneration gehört zum Training.

Bewegung und gesunde Ernährung ins Unternehmen bringen – maßgeschneiderte Konzepte und Vorteile für Mitarbeitende.

Mit der SKD BKK bei 100 % Kostenübernahme: 10 Einheiten Präventionstraining mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern.