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AKTUELLES
Bleib immer auf dem Laufenden mit deinem doc4fit!
Hier findest du alle aktuellen Informationen rund um dein Fitnessstudio: Neuigkeiten, Wissenswertes, Hinweise zu Kursausfällen oder Vertretungen – alles auf einen Blick.
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Beckenboden & Faszien – Dein Power-Duo für innere Stärke! Workshop 19.10.25 | 9:30-11:00Uhr
Unser Körper ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Muskeln, Bindegewebe und innerer Stabilität. Besonders der Beckenboden spielt...
8. Okt. 2025
Workshop: Yoga der 5 Elemente – Mindfulness 2025 | 25. Oktober | 15:30 – 17:00
25. Oktober | 15:30 – 17:00 Uhr doc4fit | fitness & more Mitglieder: 5 € | Nichtmitglieder: 14 € Anmeldung: 09363 – 9979079 |...
7. Okt. 2025
Rehasport – Bedeutung, Anforderungen und Empfehlungen
Was ist Rehasport? Rehasport (auch: Rehabilitationssport) ist eine ärztlich verordnete Maßnahme, meist bei orthopädischen...
7. Okt. 2025
Präventionsstart im doc4fit – Deine Gesundheit zählt! Ab dem 22.09.2025 ist es soweit - Wir starten die letzte Runde Prävention dieses Jahr!
Ab dem 22.09.2025 beginnt im doc4fit wieder unser großes Präventionsprogramm. Alle Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden...
10. Sept. 2025
Cycling-Marathon im doc4fit – Workshop am 14.11.2025
Am Freitag, den 14. November 2025 , findet im doc4fit Arnstein ein ganz besonderes Event statt: unser Cycling-Marathon-Workshop . Von...
9. Sept. 2025
Aktiv vor, während und nach einer OP: Warum Bewegung und Eigenverantwortung heute zum Standard gehören
Wenn es um Gesundheit geht, setzt die moderne Medizin längst vor einer Operation an – und nach dem Eingriff hört sie nicht auf....
4. Sept. 2025
Das Longevity-Konzept
Der Weg zu einem langen und gesunden Leben 1. Allgemein Der Begriff "Longevity" (deutsch: Langlebigkeit) erfährt in der moderne...
30. Juli 2025
Genehmigungsverzicht für Rehasport – Übersicht der Krankenkassen
Viele gesetzliche Krankenkassen verzichten mittlerweile auf die Genehmigungspflicht bei Rehasport-Verordnungen. Das bedeutet: Versicherte...
23. Juli 2025
🔥 UNLIMITED HEAT – Kursworkshop am 19. Juli im doc4fit 🔥BOOSTAR® meets Bauch & Pool
Mach dich bereit für ein energiegeladenes Sommer-Event voller Power, Präzision und Spaß! Unser Kursworkshop vereint drei effektive...
7. Juli 2025
Nachlese: Yoga-Workshop am 07. Juni 2025 – „Chakrenreise: Schaffe Fokus und finde deinen inneren Motor“
Am Samstag, den 07.06.2025, fand im doc4fit ein ganz besonderer Yoga-Workshop unter dem Motto „Chakrenreise – Schaffe Fokus und finde...
10. Juni 2025
Sommeraktion & Longevity bei doc4fit – mehr Lebensqualität beginnt jetzt
Der Sommer steht vor der Tür – und mit ihm eure Chance, etwas wirklich Wertvolles zu gewinnen: Lebensqualität, Gesundheit und neue...
5. Juni 2025
Unsere Laufgruppe beim 23. WVV Marathon in Würzburg! 🏅
Am Sonntag, den 25. Mai 2025 , hieß es für unsere doc4fit-Laufgruppe: „Laufschuhe an und ab auf die Strecke!“ Beim 23. WVV Marathon...
27. Mai 2025
Die Gesellschaft der HüftbeugerPilates-Workshop am Samstag 17.05.2025 (15.30 – 17.00 Uhr) bei doc4fit
Unter dem Leitsatz „Entdecke den geheimnisvollen Psoas – dein Kraftzentrum für Haltung und Balance!“ findet im doc4fit, am alten...
13. Mai 2025
15. Saalemarathon Ramsthal am Samstag 12.04.2025„Das vielleicht schönste Lauferlebnis in Unterfranken“
Dieses Jahr wurde der Saaletalmarathon zum fünfzehnten Mal ausgerichtet, und zwar vom SV Ramsthal e. V. Der Start-Ziel-Bereich für die...
14. Apr. 2025
Heute ging’s in Runde 3 – der Qualitätszirkel trifft sich in Karlstadt!
Beim dritten Treffen unseres Qualitätszirkels wurde wieder klar: Qualität entsteht, wenn Menschen mit Leidenschaft, Know-how und...
7. Apr. 2025
Rückblick: 2. Cycling-Marathon bei doc4fit am 18.10.2024
Am Freitag, den 18. Oktober 2024, fand im doc4fit in Arnstein der zweite Cycling-Marathon unter dem Motto „Gesund und fit – machen Sie...
1. März 2025
Städtische Mitarbeiter beim betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) „Starke Gesundheit - Starke Leistungen“
Presseinformation: von: Stadt Arnstein Anlass: Gesundheitstag der Krankenkasse SKD / BKK mit Stadtverwaltung Am 26.11.2024 sowie am...
1. März 2025
Gemeinsam sind wir PINK – Gemeinsam gegen den Krebs„doc4fit beim 12. PINK-Lauf 2024 in Bad Brückenau“
Etwas Gutes tun, Spaß haben und sich im schönen Bad Brückenau und dem malerischen Sinntal bewegen. Der alljährliche PINK-Charity-Lauf...
25. Okt. 2024
doc4fit beim Bücholder Osterlauf am 31.03.2024mit neuen funktionalen Laufshirts
Alle die am Ostersonntag den 31.03.2024 Lust auf einen sportlichen Start in den Frühling hatten, waren bei bestem Laufwetter beim...
25. Okt. 2024
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